
Recetas
Pan proteico
¡Prepárate para experimentar toda una aventura culinaria con este pan super saludable!
INGREDIENTES
1 cucharada de aceite de oliva
2 tazas de arroz carnaroli o doble carolina
250 gramos de champiñones en rodajas
1 cebolla grande, cortada en cubitos
1 litro de caldo
1/2 taza de queso parmesano rallado
1/2 taza de queso cheddar bajo en grasa, rallado
Pimienta negra al gusto
PASOS
Preparar la vianda escolar de los chicos puede convertirse en un verdadero desafío diario. No solo buscamos opciones nutritivas, sino también recetas que sean fáciles de conservar y seguras para su consumo varias horas después de haber sido preparadas. En esta nota, te ofrecemos ideas de viandas saludables, recetas, recomendaciones sobre el almacenamiento adecuado y consejos para garantizar que los alimentos se mantengan frescos hasta la hora del almuerzo.
Disfrutá de esta receta deliciosa y saludable para comer sin culpa.
¡Deliciosos, saludables y fáciles para hacer cualquier día de la semana!