Tea Life Style by Mery Kramer
No lo mires desde afuera, ¡ suma té a un estilo de vida sana!
Si la primavera te llenó de inspiración, ahora empieza el veranito y surgen esas ganas de convertirte en una persona 100% sana de la noche a la mañana. Por suerte tenés esta Country Magazine en tus manos y los más ricos Blends de té, Rooibos y mate de tu lado.
Empezar es muy fácil: primero, probá acompañar tus comidas con vasos de té frío. Es riquísimo, sano e ideal para complementar tu dieta. Además, hay variedades, como el té rojo Pu-Erh de Yunnan, que son súper saciadoras. Como ya sabrás, los tés verdes, sean de China o de Japón, tienen muchas ventajas:
✔️Potencian tu metabolismo*.
✔️Son un potente antioxidante.
✔️Proveen de nutrientes.
✔️Te mantiene hidratado.
✔️ Son bajos en "cafeína" (teína)** (hasta 11 tazas al día según la OMS)
✔️Fáciles de preparar ¡y divinos para observar! Porque las hojas son más grandes y se dejan infusionar menos tiempo.
Tip: antes de irte a dormir, tomar un té calentito relaja y sacia. De paso, aprovechás ese momento para dejar lista una botella de té. A la mañana siguiente, te servirás un vasito a temperatura ambiente* para “limpiar”. Luego, guardarás la botella en la heladera para tomarlo frío al mediodía con la comida.
¡AnimáTe!
Empezá a incorporar el té a tu vida y convertite en un verdadero tealifer. Además, los tés puros de Origen, mezclados con ingredientes y aromas de todo el mundo, dan como resultado unos Blends riquísimos que son una tentación total para los sentidos.
Para acompañar comidas livianas, el light citrus es ideal, al igual que si te sentís mal, con miel adicional.
artículos relacionados
Recetas
Manzanas con sabayón de sidra: un clásico italiano con otro acento
Manzanas, canela y una crema aireada de huevos, azúcar y sidra. Una combinación sencilla que además nos permite descubrir de dónde viene ese sabor que en Argentina conocemos tan bien: el sambayón.
Recetas
Flan de espárragos: una entrada suave, liviana y diferente
Delicado, cremoso y muy fácil de preparar. Este flan salado de espárragos puede servirse como entrada o acompañamiento y esconde, además, una curiosidad: la combinación de espárragos y huevo tiene una historia mucho más antigua de lo que imaginamos.
Recetas
Merluza al champagne: cuando el brindis también llega al plato
Champagne, azafrán, langostinos y merluza. Una combinación con aire de celebración que también puede ser una buena excusa para sacar el robot de cocina y probar algo diferente.
Recetas
Pavlova: el postre inspirado en una bailarina que dos países se disputan
Crocante por fuera, suave como un malvavisco por dentro y coronada con crema y frutas. La Pavlova lleva el nombre de una de las bailarinas más célebres del siglo XX. Pero casi cien años después, Australia y Nueva Zelanda todavía discuten quién puede atribuirse su creación.