El mar no se desafía: se entiende
Alejandro Mittica es guardavidas, docente y periodista. Reunió en su libro Anécdotas de Guardavidas experiencias reales vividas frente al mar —rescates, situaciones límite y también casos donde la prevención hizo la diferencia— con la intención de transformar esas historias en herramientas que ayuden a comprender mejor el agua y evitar accidentes.

Cada verano miles de familias se acercan al mar con la misma idea: descansar, jugar en la arena y disfrutar del agua. Pero detrás de esa postal tranquila hay un escenario que cambia permanentemente. Corrientes invisibles, movimientos del fondo, cambios en las olas. El mar es hermoso, pero también exige respeto.
Después de muchos años trabajando como guardavidas, Alejandro Mittica decidió transformar esa experiencia en una herramienta de prevención. Así nació Anécdotas de Guardavidas, un libro que reúne historias reales vividas desde la torre, rescates, situaciones límite y, sobre todo, aprendizajes que pueden ayudar a evitar accidentes.
“Después de muchos años trabajando como guardavidas fui acumulando muchísimas experiencias: rescates, situaciones límite y también muchos casos donde la prevención hizo la diferencia”, cuenta. “Con el tiempo entendí que esas historias no podían quedar solamente en el recuerdo personal o en las charlas entre colegas.”
El objetivo del libro es claro: convertir experiencias reales en herramientas de conciencia y seguridad para quienes disfrutan del agua.
Saber nadar no alcanza
Uno de los conceptos más potentes del libro aparece en una frase que resume la experiencia de años frente al mar:
“No se trata solo de saber nadar, sino de saber volver.”
Para Mittica, la diferencia está en comprender el ambiente.
“Saber nadar es importante, pero en el mar muchas veces no alcanza. ‘Saber volver’ significa entender el ambiente acuático, reconocer las condiciones del mar y saber cómo reaccionar ante determinadas situaciones.”
Muchas personas entran al agua confiando en su capacidad física. Pero el mar no funciona como una pileta. Cambia constantemente y responde a dinámicas que no siempre son evidentes para quien no está acostumbrado a interpretarlas.
Por eso, la seguridad empieza antes de entrar al agua: observando el mar, evaluando las condiciones y respetando las recomendaciones.
El error que más se repite en la playa
Después de años de observación desde la torre, Mittica detecta un patrón que se repite temporada tras temporada: Subestimar el mar.
“Muchas personas observan la playa desde la arena y creen que el agua está tranquila, pero el mar tiene dinámicas que no siempre son evidentes para quien no está acostumbrado a interpretarlas.”
También es común que las personas entren al agua lejos de las zonas vigiladas o sin prestar atención a las indicaciones de los guardavidas.
“Muchas de las situaciones de riesgo que vemos podrían evitarse con decisiones simples de prevención.”
La corriente de resaca: el gran malentendido
Entre los fenómenos más peligrosos y menos comprendidos está la corriente de resaca, conocida popularmente como “chupón”.
“Muchas personas creen que las corrientes de resaca tiran hacia abajo, pero en realidad lo que hacen es empujar hacia adentro del mar.”
Cuando alguien siente que el agua lo arrastra suele intentar volver nadando directamente hacia la playa, contra la corriente. Eso provoca un gran desgaste físico.
La recomendación es distinta:
- mantener la calma
- nadar paralelo a la costa
- salir lateralmente de la corriente
Entender este fenómeno puede marcar la diferencia entre una situación controlada y una emergencia.
Cuando el mar parece tranquilo
Otro de los puntos que Mittica señala es que el peligro no siempre aparece cuando el mar está bravo.
“Cuando el mar está bravo la gente suele ser más prudente. En cambio, cuando el agua parece tranquila, muchas personas se confían y bajan la atención.”
Sin embargo, incluso en días aparentemente calmos pueden existir corrientes o cambios en el fondo que generan movimientos del agua.
Por eso, el mar tranquilo muchas veces puede resultar más engañoso que el mar agitado.
Las reglas del mar son universales
Hoy muchas familias viajan con frecuencia a playas de distintos países: Brasil, Caribe o Europa.
La pregunta es inevitable:
¿las precauciones cambian según el destino?
Para Mittica, la respuesta es clara.
“Las reglas básicas del mar son universales. Independientemente del lugar, siempre es importante observar las condiciones del agua, respetar las indicaciones de seguridad y bañarse en zonas vigiladas.”
Cada playa puede tener sus particularidades, pero los principios de prevención son los mismos:
- observar el mar antes de entrar
- respetar las banderas de seguridad
- consultar a los guardavidas locales
El mar no se desafía
Otra diferencia clave que Mittica observa es la actitud de las personas frente al agua.
“Quien respeta el mar suele observar primero las condiciones, escuchar las recomendaciones y actuar con prudencia.”
En cambio, quien lo desafía suele confiar demasiado en su capacidad física o en su experiencia personal.
“El mar cambia permanentemente, y esa confianza excesiva suele ser el origen de muchas situaciones de riesgo.”
¿Y las piletas?
Aunque el foco del libro está puesto en el mar, Mittica advierte que los accidentes también pueden ocurrir en entornos aparentemente seguros.
“En general, las personas tienden a subestimar los riesgos en piletas o aguas tranquilas. Al tratarse de ambientes más controlados muchas veces se baja la atención.”
La supervisión permanente, especialmente cuando hay niños, sigue siendo una de las claves fundamentales de la prevención.
Antes de entrar al mar
Cuando una familia planifica vacaciones en la playa, hay algunas recomendaciones simples que pueden marcar una gran diferencia:
✔ elegir playas con guardavidas
✔ respetar las banderas de seguridad
✔ observar el mar antes de entrar
✔ no alejarse de las zonas vigiladas
✔ consultar ante cualquier duda
“El mar es un lugar maravilloso para disfrutar, pero siempre con información, prevención y respeto por sus condiciones”, así lo resume Alejandro.
Un libro para entender el mar
Anécdotas de Guardavidas reúne historias reales vividas desde la torre y transforma esas experiencias en herramientas de prevención.
El libro busca algo simple pero poderoso: que cada persona que entre al mar lo haga con más información y conciencia.
Porque disfrutar del agua es parte del verano. Pero volver también debería serlo.
Podés descargar gratis la 2da edición digital del libro acá: Anécdotas de Guardavidas 2da Edición
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