¿Qué es el counseling?
El counseling es una disciplina que acompaña, orienta y potencia. No busca patologías, sino posibilidades. Su misión: ayudar a las personas a conectarse con sus propios recursos y transformar los desafíos en oportunidades de crecimiento.
Aunque muchos todavía lo confunden con una rama de la Psicología, el counseling es una profesión autónoma de la salud, con más de 30 años de trayectoria en Argentina. Se basa en conocimientos y prácticas específicas y propone un abordaje integral y humano, que contempla a la persona en todas sus dimensiones: emocional, mental, social y espiritual.
El foco en la persona
La gran diferencia del counseling es que no se centra en el problema, sino en la persona. Su propósito es facilitar cambios positivos:
- acompañar procesos de duelo o crisis,
- ayudar a tomar decisiones,
- abrir caminos hacia nuevas elecciones,
- mejorar vínculos personales o laborales.
Puede trabajarse de manera individual, en pareja, en familia o en grupos. En todos los casos, el objetivo es el mismo: recuperar la confianza en uno mismo y desplegar las propias potencialidades.
El rol del counselor
El counselor, también llamado consultor psicológico, no “diagnostica” ni “etiqueta”. Acompaña desde la escucha activa, el diálogo empático y un ambiente de confianza y respeto. Es un facilitador: ayuda a que la persona descubra o redescubra herramientas internas que ya posee, pero quizás había olvidado.
El counseling parte siempre del presente, del aquí y ahora, trabajando con personas “sanas” (sin patologías severas), que buscan superar dificultades y encontrar mayor bienestar.
Psicoterapia breve y efectiva
Otra de sus ventajas es que se incluye dentro de las psicoterapias breves. Esto significa que los resultados pueden lograrse en un período relativamente corto, sin necesidad de procesos demasiado extensos. Todo depende de la situación a trabajar, de la frecuencia de los encuentros y, sobre todo, del ritmo de cada persona.
De la vulnerabilidad a la fuerza
El counseling demuestra que un momento de vulnerabilidad no es un final, sino un punto de partida. En palabras de una counselor:
“En este acompañar, caminar a la par y facilitar cambios, veo cómo lo vulnerable se transforma en voluntad, fuerza y logros. Ese es el verdadero poder del counseling.”
En síntesis: el counseling no promete soluciones mágicas, pero sí abre un camino posible: el de conocernos más, confiar en nosotros mismos y aprender a enfrentar la vida con nuevas herramientas.
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